ການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ຂອງການຖືພາແມ່ນປົກກະຕິເທົ່າໃດ?

ການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ຂອງການຖືພາແມ່ນປົກກະຕິເທົ່າໃດ?


ການເພີ່ມນໍ້າ ໜັກ ຂອງການຖືພາແມ່ນປົກກະຕິເທົ່າໃດ?

ກ້າວ ໜີ ຈາກກົ່ວເຂົ້າ ໜົມ ປັງ!

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນ, ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເພີ່ມປະລິມານແຄລໍຣີ່ໃນ 6 ເດືອນ ທຳ ອິດຂອງການຖືພາ – ໝາຍ ຄວາມວ່າຜູ້ຍິງສະເລ່ຍຄວນຈະກິນອາຫານປະມານ 2,000 calories ຕໍ່ມື້.

ໃນສາມເດືອນສຸດທ້າຍຂອງການຖືພາ, ...  Read more

ເຈົ້າສາມາດເປັນໂຣກພູມແພ້ໃນເວລາກາງຄືນໄດ້ບໍ?

ເຈົ້າສາມາດເປັນໂຣກພູມແພ້ໃນເວລາກາງຄືນໄດ້ບໍ?


ເຈົ້າສາມາດເປັນໂຣກພູມແພ້ໃນເວລາກາງຄືນໄດ້ບໍ?

ສິ່ງ ທຳ ອິດກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ແມ່ນຫຍັງ ແມ່ນ ຄ່ ຳ ກາງຄືນ? ທ່ານຈະບໍ່ຢູ່ຫ່າງໄກຈາກເຄື່ອງ ໝາຍ ຂອງທ່ານຖ້າຈິດໃຈຂອງທ່ານຫລົງໄຫຼໄປໃນຍາມກາງເວັນທີ່ຕາຍແລ້ວ, ເປັນພືດຊະນິດ ໜຶ່ງ ໃນຍຸກບູຮານທີ່ໃຊ້ເປັນຢາເບື່ອ, ...  Read more

ວິທີການຢຸດເຊົາການງູເຫົ່າລົບກວນການນອນແລະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ

ວິທີການຢຸດເຊົາການງູເຫົ່າລົບກວນການນອນແລະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ


ວິທີການຢຸດເຊົາການງູເຫົ່າລົບກວນການນອນແລະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ

snoring ແມ່ນຫຍັງ?

ການນອນຫຼັບແມ່ນພຽງແຕ່ການຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ມີສຽງດັງ, ເຊິ່ງເກີດຈາກແພຈຸລັງທີ່ອ່ອນຂອງດັງຫຼືເສັ້ນທາງຫາຍໃຈທີ່ສັ່ນສະເທືອນເມື່ອທ່ານງ້ວງນອນຫລືນອນຫລັບ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ບາງສ່ວນກີດຂວາງເສັ້ນທາງຫາຍໃຈເຫລົ່ານັ້ນ, ...  Read more

ປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດແລະຮ່າງກາຍຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດແລະຮ່າງກາຍຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍ


ປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດແລະຮ່າງກາຍຜ່ານການອອກ ກຳ ລັງກາຍ

ຄວາມຕຶງຄຽດແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ມັນແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາເວົ້າເຖິງແຕ່ມັນຍາກທີ່ຈະ ກຳ ນົດ. ປະຊາຊົນມີປະຕິກິລິຍາໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະບາງຄົນກໍ່ຄຽດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ເຮັດ. ...  Read more

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນມິດໃນຊ່ອງຄອດສາມາດປ້ອງກັນມະເຮັງຮັງໄຂ່

ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນມິດໃນຊ່ອງຄອດສາມາດປ້ອງກັນມະເຮັງຮັງໄຂ່


ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນມິດໃນຊ່ອງຄອດສາມາດປ້ອງກັນມະເຮັງຮັງໄຂ່

ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າ ຈຳ ນວນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຊ່ອງຄອດສາມາດຊ່ວຍໃນການຄາດເດົາຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກມະເຮັງຮວຍໄຂ່ຂອງແມ່ຍິງ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ສະພາບການພົບວ່າມີລະດັບຕ່ ຳ ...  Read more

ເຄື່ອງດື່ມກິລາເຮັດວຽກແທ້ບໍເພື່ອຍົກລະດັບການເຮັດວຽກ?

ເຄື່ອງດື່ມກິລາເຮັດວຽກແທ້ບໍເພື່ອຍົກລະດັບການເຮັດວຽກ?


ເຄື່ອງດື່ມກິລາເຮັດວຽກແທ້ບໍເພື່ອຍົກລະດັບການເຮັດວຽກ?

ສະຫະພັນດື່ມໄດ້ຫຼາຍກວ່າເຄື່ອງດື່ມກິລາຫຼາຍກວ່າ 123 ລ້ານລິດຕໍ່ປີ, ອີງຕາມສະມາຄົມເຄື່ອງດື່ມຂອງປະເທດອັງກິດ, ແຕ່ວ່ານີ້ໄດ້ຫຼຸດລົງໃນບໍ່ເທົ່າໃດປີທີ່ຜ່ານມາຍ້ອນວ່າພວກເຮົາຫຼາຍຄົນພະຍາຍາມຫຼຸດນ້ ...  Read more

ວິທີການຮັບມືກັບການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບໂຣກອະໄວຍະວະເພດ

ວິທີການຮັບມືກັບການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບໂຣກອະໄວຍະວະເພດ


ວິທີການຮັບມືກັບການບົ່ງມະຕິກ່ຽວກັບໂຣກອະໄວຍະວະເພດ

ໂຣກອະໄວຍະວະເພດເກີດມາຈາກໄວຣັດໄວຣັດຊະນິດ ໜຶ່ງ (ປະເພດ 1 ຫຼື 2). ໂຣກ Herpes simplex ປະເພດ 1 (HSV-1) ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ມີອາການເປັນຫວັດໃນໃບ ໜ້າ / ໃບ ໜ້າ ແຕ່ກໍ່ຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ຫາອະໄວຍະວະເພດ; ໃນຂະນະທີ່ ...  Read more

ສູດສູດ: ໜໍ່ ໄມ້ຮ້ອນທີ່ເປັນມິດກັບໂລກເບົາຫວານ

ສູດສູດ: ໜໍ່ ໄມ້ຮ້ອນທີ່ເປັນມິດກັບໂລກເບົາຫວານ


ສູດສູດ: ໜໍ່ ໄມ້ຮ້ອນທີ່ເປັນມິດກັບໂລກເບົາຫວານ

ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການ

Sukrin ແມ່ນສານຫວານທີ່ເກີດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດທີ່ມາຈາກ ໝາກ ໄມ້ແລະເຫັດ, ເຊັ່ນ ໝາກ ໂມ, ເຫັດແລະ pears. ມັນຖືກຜະລິດໂດຍຂະບວນການ ໝັກ. Sukrin ປອດໄພ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ ...  Read more

ລະດັບຄວາມດັນເລືອດຂອງອັງກິດເພີ່ມຂື້ນບໍ?

ລະດັບຄວາມດັນເລືອດຂອງອັງກິດເພີ່ມຂື້ນບໍ?


ລະດັບຄວາມດັນເລືອດຂອງອັງກິດເພີ່ມຂື້ນບໍ?

ພວກເຮົາພິຈາລະນາບາງບັນຫາທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສັງຄົມສະ ໄໝ ປັດຈຸບັນທີ່ສາມາດຊຸກຍູ້ລະດັບຄວາມດັນເລືອດຂອງພວກເຮົາ, ຈາກຄວາມກົດດັນໃນບ່ອນເຮັດວຽກໄປສູ່ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບ Brexit.

ຕົວເລກແມ່ນຕົວຈິງເພີ່ມຂື້ນບໍ?

ຈຳ ນວນຄົນໃນປະເທດອັງກິດທີ່ເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງປະກົດວ່າມີການຫຼຸດລົງໂດຍທົ່ວໄປນັບຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ ...  Read more