ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງບໍ?


ເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງບໍ?

ການຄົ້ນຄວ້າໂຣກມະເຮັງອັງກິດປະເມີນວ່າການດື່ມເຫລົ້າເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກມະເຮັງ 11,900 ກໍລະນີຕໍ່ປີໃນອັງກິດ. ແຕ່ວ່າພວກເຮົາບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຮູ້ເຖິງການພົວພັນລະຫວ່າງການດື່ມເຫຼົ້າແລະພະຍາດ.

ການສຶກສາໃນມໍ່ໆມານີ້ໃນ BMJ Open ໄດ້ເບິ່ງຄວາມຮູ້ຂອງແມ່ຍິງກ່ຽວກັບການພົວພັນລະຫວ່າງການດື່ມເຫຼົ້າແລະມະເຮັງເຕົ້ານົມໂດຍສະເພາະ. ການຄົ້ນຄວ້າດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບແມ່ຍິງ 205 ຄົນທີ່ເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງກວດພະຍາດມະເລັງເຕົ້ານົມ, ພົບວ່າມີ ໜ້ອຍ ກວ່າ 1 ໃນ 5 ຄົນທີ່ຮູ້ວ່າການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງທີ່ຈະພັດທະນາໂລກນີ້.

ແມ່ຍິງໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ ‘ຂຽນທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດວ່າອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເລັງເຕົ້ານົມໄດ້’. ໃນຂະນະທີ່ປະມານ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງໂລກອ້ວນທີ່ກ່າວເຖິງແລະເກືອບເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໄດ້ກ່າວເຖິງການສູບຢາ, ມີພຽງແຕ່ 19,5% ທີ່ລະບຸວ່າດື່ມເຫຼົ້າ.

ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງຖືກຂໍໃຫ້ປະເມີນເນື້ອໃນຂອງເຫຼົ້າຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄວາມນິຍົມທັງສີ່ຢ່າງ. ໃນ ຈຳ ນວນຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າພວກເຂົາດື່ມເຫຼົ້າ, 72% ສາມາດປະເມີນ ໜ່ວຍ ໃນຈອກເຫລົ້າທີ່ເຮັດໄດ້ຕາມມາດຕະຖານ, ແຕ່ ໜ້ອຍ ກວ່າ ໜຶ່ງ ສ່ວນສີ່ຂອງມັນແມ່ນ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບວິນຍານຫລື cider.

ສາດສະດາຈານ Julia Sinclair ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Southampton ກ່າວວ່າ “ການຮັບຮູ້ເຫຼົ້າຂອງແມ່ຍິງເປັນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເລັງເຕົ້ານົມແມ່ນຍັງຕໍ່າ, ແລະຄົນເຮົາກໍ່ຍັງບໍ່ດີໃນການປະເມີນປະລິມານແອນກໍຮໍຂອງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີມາດຕະຖານ, ແມ່ນແຕ່ຜູ້ທີ່ຄິດວ່າພວກເຂົາຮູ້.” ດໍາເນີນການຄົ້ນຄ້ວາ.

“ມັນເປັນຄວາມກັງວົນວ່າແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍໃນການສຶກສານີ້ບໍ່ຮູ້ວ່າເຫຼົ້າເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ເພາະວ່າການຫຼຸດຜ່ອນການດື່ມເຫຼົ້າແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄົນເຮົາສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງໄດ້.” .

ມະເລັງສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຈັກຄົນ?

ສະນັ້ນແນ່ນອນວ່າສາຍພົວພັນລະຫວ່າງເຫຼົ້າແລະໂຣກມະເຮັງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຄືແນວໃດ? ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເລື້ອຍໆເມື່ອພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງມະເຮັງ, ສິ່ງນີ້ສາມາດພິສູດໄດ້ວ່າເປັນ ຄຳ ຖາມທີ່ສັບສົນ.

ທ່ານ Sinclair ກ່າວວ່າ “ດ້ວຍໂຣກມະເລັງ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນແມ່ນຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງມືທີ່ທ່ານຖືກຈັດການແລະວິທີການຫຼີ້ນບັດຂອງທ່ານ.” “ມີພັນທຸ ກຳ, ເພດແລະອາຍຸຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້, ແລະມີວິຖີຊີວິດ, ການເຮັດວຽກແລະສະພາບແວດລ້ອມ, ເຊິ່ງພວກເຮົາອາດຈະສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້. ແຕ່ຄວາມສ່ຽງແມ່ນແນວຄິດທີ່ຍາກ. ແລະຍັງຄົງເປັນພະຍາດນີ້, ຫຼືມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດແລະບໍ່ຕິດພະຍາດນີ້. “

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາປີ 2017 ໄດ້ແນະ ນຳ ວ່າປັດໃຈສ່ຽງທີ່ສູງທີ່ສຸດໃນການພັດທະນາມະເລັງແມ່ນໂຊກຮ້າຍທີ່ງ່າຍດາຍ (ໝາຍ ເຖິງການກາຍພັນທີ່ມີໂອກາດເກີດຂື້ນເມື່ອຈຸລັງແບ່ງແຍກ). ນັກຄົ້ນຄວ້າອ້າງວ່າປັດໄຈ ‘ໂຊກບໍ່ດີ’ ແມ່ນມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກາຍພັນຫຼາຍກ່ວາປັດໃຈທາງພັນທຸ ກຳ ຫຼືວິຖີຊີວິດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າມະເຮັງອັງກິດຄາດຄະເນວ່າ 38% ຂອງມະເລັງໃນອັງກິດແມ່ນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້, ເຊິ່ງອັດຕາສ່ວນນີ້ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຂື້ນກັບຊະນິດຂອງມະເລັງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, 78,9% ຂອງມະເລັງປອດແມ່ນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້, ໝາຍ ຄວາມວ່າມະເລັງແມ່ນເກີດມາຈາກປັດໃຈສ່ຽງສະເພາະເຊັ່ນການສູບຢາ, ມົນລະພິດທາງອາກາດຫຼືລັງສີ.

ການກິນທຸກປະເພດມະເລັງຮ່ວມກັນ, ການກຸສົນປະເມີນວ່າ 15% ຂອງມັນແມ່ນເກີດຈາກການບໍລິໂພກຢາສູບ. ການເປັນໂລກອ້ວນຫລືໂລກອ້ວນແມ່ນປັດໃຈສ່ຽງທີ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ເປັນອັນດັບສອງ, ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ 6% ຂອງກໍລະນີ, ໃນຂະນະທີ່ປະມານ 3% ຂອງມະເລັງສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຖ້າຄົນບໍ່ດື່ມ.

Patient.info ເບິ່ງ​ທັງ​ຫມົດ

ວິທີການຮັບມືກັບຄວາມກັງວົນໃຈຫລັງມະເຮັງ

ດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບເລັ່ງລັດແລະຍາວນານ, ມັນບໍ່ແປກທີ່ຄົນ ຈຳ ນວນຫຼາຍທີ່ຖືກບົ່ງມະຕິ …

5 ນາທີ

  • ວິທີການຮັບມືກັບຄວາມກັງວົນໃຈຫລັງມະເຮັງ

    ວິທີການຮັບມືກັບຄວາມກັງວົນໃຈຫລັງມະເຮັງ

    5 ນາທີ

  • ຈຸລິນຊີໃນນ້ ຳ ດື່ມບໍ່ແມ່ນຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຮີບດ່ວນ

    ຈຸລິນຊີໃນນ້ ຳ ດື່ມບໍ່ແມ່ນຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຮີບດ່ວນ

    2 ນາທີ

  • ພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ປີຂອງການເປັນນ້ ຳ ໜັກ ຫຼຸດລົງຈະມີໂອກາດລອດຊີວິດມະເລັງ

    ພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ປີຂອງການເປັນນ້ ຳ ໜັກ ຫຼຸດລົງຈະມີໂອກາດລອດຊີວິດມະເລັງ

    4 ນາທີ

  • ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບໂລກອ້ວນແລະໂຣກມະເຮັງ

    ຄວາມຈິງກ່ຽວກັບໂລກອ້ວນແລະໂຣກມະເຮັງ

    4 ນາທີ

ເຫຼົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເປັນມະເລັງໄດ້ແນວໃດ?

ດ້ວຍໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມໂດຍສະເພາະ, ການເຊື່ອມໂຍງກັບເຫຼົ້າແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ການດື່ມເຫຼົ້າຄິດວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະມານ 8% ຂອງກໍລະນີ, ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານຈະສູງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານດື່ມຫຼາຍ. ອີງຕາມສະມາຄົມ American American of Clinical Oncology, ຜູ້ດື່ມ ນຳ ້ ໜັກ ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງເປັນມະເລັງເຕົ້ານົມເພີ່ມຂຶ້ນ 4%, ຜູ້ດື່ມ ນຳ ້ ໜ້ອຍ 23% ແລະຜູ້ດື່ມ ນຳ ້ ໜັກ (ຜູ້ທີ່ດື່ມຫລາຍກ່ວາແປດເຄື່ອງດື່ມຕໍ່ມື້) ໂດຍເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 63%.

ທ່ານ Shields ກ່າວວ່າ “ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຊົາດື່ມເຫລົ້າໃຫ້ ໝົດ ສິ້ນ; ການມີເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍກວ່າແລະມີມື້ທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າຫລາຍກໍສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງຫລາຍ.”

ເຫຼົ້າຍັງເປັນປັດໃຈສ່ຽງຂອງມະເລັງອີກ 6 ຊະນິດຄື: ມະເລັງປາກ, ມະເລັງ pharyngeal, ມະເລັງຫລອດເລືອດ, ມະເລັງໃນກະເພາະ, ມະເຮັງ ລຳ ໄສ້ແລະມະເຮັງຕັບ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະເມື່ອປະສົມກັບຢາສູບ, ເພາະວ່າການດື່ມສາມາດ ທຳ ລາຍຈຸລັງໃນ ລຳ ຄໍແລະເຮັດໃຫ້ສານກໍ່ມະເລັງອື່ນໆດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ.

ທ່ານ Sinclair ກ່າວວ່າ “ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າການສົນທະນາກ່ຽວກັບໂຣກມະເຮັງຕ້ອງສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຄົນເຮົາວ່າມີບາງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຮັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພວກເຂົາ. “ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແມ່ຍິງກັບຂໍ້ເທັດຈິງເພື່ອຊ່ວຍພວກເຂົາໃຫ້ຕັດສິນໃຈໃນບ່ອນທີ່ພວກເຂົາສາມາດເຮັດເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.”

ການປ້ອງກັນ

Sinclair ຢາກເຫັນ ‘ການປ້ອງກັນການປ້ອງກັນ’ ເພີ່ມເຂົ້າໃນຫ້ອງກວດພະຍາດ – ໃນອີກດ້ານ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ຂໍ້ມູນແກ່ແມ່ຍິງກ່ຽວກັບການພົວພັນລະຫວ່າງເຫຼົ້າແລະມະເລັງເຕົ້ານົມ. ນາງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ຕ້ອງມີການຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມ, ແມ່ຍິງທີ່ນາງໄດ້ ສຳ ຫຼວດໄດ້ຕອບສະ ໜອງ ຕໍ່ແນວຄິດດັ່ງກ່າວໃນທາງບວກ. ນາງຍັງຄິດວ່າ, ໃນສັງຄົມ, ພວກເຮົາ 30 ປີຫລັງທີ່ພວກເຮົາຢູ່ກັບຢາສູບ, ໃນແງ່ຂອງການໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຄວາມຈິງຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

ນາງກ່າວວ່າ “ອຸດສາຫະ ກຳ ເຫຼົ້າມີການລົງທືນຫຼາຍໃນການເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາບໍ່ຄິດເຖິງຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບຂອງເຫຼົ້າແລະຊັກຊວນພວກເຮົາວ່າບໍ່ມີໂອກາດໃດໆໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາສົມບູນໂດຍບໍ່ຕ້ອງດື່ມເຫຼົ້າ”. “ນອກຈາກນີ້, ນັກການເມືອງ, ນັກຂ່າວແລະທ່ານ ໝໍ ລ້ວນແຕ່ແມ່ນກຸ່ມອາຊີບການດື່ມເຫຼົ້າທີ່ຂ້ອນຂ້າງຮຸນແຮງແລະພວກເຂົາກໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ສ້າງການສົນທະນາຮອບດ້ານກ່ຽວກັບບັນຫານີ້.”

ໃນທີ່ສຸດ, ນາງຕ້ອງການເບິ່ງວັດທະນະ ທຳ ທີ່ແມ່ຍິງຖືວ່າການດື່ມເຫຼົ້າເປັນສິ່ງທີ່ເພີ່ມເຕີມໃນບາງຄັ້ງຄາວໃນຄາບອາຫານຂອງພວກເຂົາຫຼາຍກ່ວາອາຫານປົກກະຕິ. ໃນຂະນະທີ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ຄືກັນ ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ, ການຄົ້ນຄວ້າຂອງ Sinclair ແມ່ນສຸມໃສ່ແມ່ຍິງ.

ນາງກ່າວວ່າ “ວິທີການທີ່ພວກເຂົາມີຄວາມອົດທົນຕໍ່ມັນຈະຍັງຕໍ່າ, ການບໍລິໂພກໂດຍລວມຂອງພວກມັນຈະຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າ, ແລະມັນມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງໂດຍທົ່ວໄປຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສະຫວັດດີພາບ,” “ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະປັບປຸງການດື່ມເຫຼົ້າໃນລະດັບຕ່ ຳ ທີ່ສຸດເປັນສິ່ງທີ່ສະຫຼາດທີ່ຈະເຮັດ ສຳ ລັບແມ່ຍິງໃນປະຈຸບັນນີ້, ແທນທີ່ຈະ ໝາຍ ຄວາມວ່າພວກເຂົາຫາຍຕົວໄປ.”

ຕອບກັບ

ເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃຫ້ໃຜຮູ້ ບ່ອນທີ່ຕ້ອງການແມ່ນຖືກຫມາຍໄວ້ *