ເວລາທີ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບອາການວິນຫົວ


ເວລາທີ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບອາການວິນຫົວ

Vertigo ມັກຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເມື່ອທ່ານຍ້າຍຫົວຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນເກີດມາຈາກບັນຫາທີ່ມີຄວາມສົມດຸນຂອງກົນໄກໃນຫູພາຍໃນຂອງທ່ານ. ກົນໄກການດຸ່ນດ່ຽງນີ້ – ເອີ້ນວ່າ labyrinth – ເຮັດວຽກໂດຍຜ່ານການນ້ໍາທີ່ຍ້າຍພາຍໃນຫູພາຍໃນຂອງທ່ານ, ສົ່ງຂໍ້ຄວາມໄປຫາສະຫມອງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຕໍາແຫນ່ງຂອງທ່ານ.

ມັນມີຫລາຍສາເຫດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບບັນຫາກ່ຽວກັບຫູໃນຂອງທ່ານ.

ໂຣກຜີວ ໜັງ

‘Itis’ ແມ່ນ ຄຳ ສັບທາງການແພດ ສຳ ລັບການອັກເສບ (ຄືກັບໂຣກຕ່ອມທອນຊີນແລະຕິ່ງອັກເສບ). ໂຣກຜີວອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຂອງກົນໄກການສົມດຸນຂອງຫູພາຍໃນ, ເຊິ່ງມັກເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອໄວຣັດຄືກັບເປັນຫວັດ. ອາການຕົ້ນຕໍແມ່ນໂຣກ vertigo, ເຊິ່ງຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເມື່ອທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍ. ທ່ານອາດຈະມີອາການປວດຮາກ, ຮາກຫຼືສູນເສຍການໄດ້ຍິນແບບອ່ອນໆ. ນອນຢູ່ໃນຕຽງຄວນເຮັດໃຫ້ອາການງ່າຍຂື້ນ, ແລະພວກມັນມັກຈະນອນຢູ່ພາຍໃນສິ່ງໃດ ໜຶ່ງ ຈາກສອງສາມມື້ຫາສອງສາມອາທິດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມເຈັບປວດໃນຫູຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ, ທ່ານຄວນໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.

ພະຍາດMénière

ໂຣກMénièreຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫູໃນຂອງທ່ານ. ມັນມັກພົບເລື້ອຍໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຕັ້ງແຕ່ 20-50 ປີ. ອາການດັ່ງກ່າວມັກຈະເກີດຂື້ນໃນ ‘ການໂຈມຕີ’ ເຊິ່ງເປັນສາເຫດ:

  • ບາງການສູນເສຍການໄດ້ຍິນໃນຫູດຽວ.
  • Vertigo.
  • Tinnitus – ເປັນສຽງດັງ, ສຽງດັງຫລືສຽງດັງໆ, ປົກກະຕິແມ່ນຢູ່ໃນຫູດຽວກັນກັບການໄດ້ຍິນສຽງຕ່ ຳ.

ການໂຈມຕີສ່ວນໃຫຍ່ຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງແຕ່ວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການໂຈມຕີເປັນກຸ່ມໆທຸກໆມື້ຫຼືສອງເທື່ອໃນ ໜຶ່ງ ອາທິດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ເມື່ອທ່ານເປັນໂຣກMénière, ມັນອາດຈະເປັນການ ທຳ ຮ້າຍທ່ານໃນອະນາຄົດ.

ໂຊກດີ, ຫຼາຍໆຄົນ (ເຖິງ 7 ໃນທຸກໆ 10 ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຈາກໂຣກMénière) ເປັນເວລາຫລາຍເດືອນຫລືຫລາຍປີລະຫວ່າງການໂຈມຕີ.

ຖ້າທ່ານມີອາການແບບນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ລາວອາດຈະສົ່ງທ່ານໄປກວດຫູຫຼືສະແກນຫູຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າໂຣກMénièreສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ເປັນມະເລັງແລະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາອື່ນໆກັບລະບົບປະສາດຂອງທ່ານ.

ການປິ່ນປົວໂຣກMénièreແມ່ນຂື້ນກັບອາການທີ່ແຕກຕ່າງຂອງທ່ານບໍ່ດີ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າການໂຈມຕີຂອງທ່ານບໍ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຢາຕ້ານໂຣກທີ່ມີຊື່ວ່າ cinnarizine ຫຼື prochlorperazine ເພື່ອໃຊ້ໃນເວລາທີ່ມີການໂຈມຕີ. ຖ້າການໂຈມຕີຂອງທ່ານເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາທີ່ເອີ້ນວ່າ Betahistine, ເຊິ່ງທ່ານໃຊ້ເປັນປົກກະຕິເພື່ອເຮັດໃຫ້ການໂຈມຕີເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ. ທ່ານອາດຈະພົບວ່າການຫຼຸດຜ່ອນເກືອແລະຄາເຟອີນໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານ, ແລະຫລີກລ້ຽງການສູບຢາກໍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ສາເຫດອື່ນໆຂອງອາການວິນຫົວ

ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ

ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບເລືອດໄປໃນສະ ໝອງ ຂອງທ່ານຢ່າງພຽງພໍ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຫົວແລະເບົາບາງ. ນີ້ອາດຈະເປັນບັນຫາຖ້າທ່ານລຸກຢືນໄວຫລືຮູ້ສຶກຮ້ອນ. ສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ປະກອບມີ:

  • ຄວາມດັນເລືອດຕ່ ຳ ໃນການປ່ຽນ ຕຳ ແໜ່ງ ປ່ຽນແປງ (ມັນຈະພົບເລື້ອຍໃນອາຍຸຂອງທ່ານຫຼືຖ້າທ່ານເປັນໂລກເບົາຫວານ).
  • ໂລກເລືອດຈາງ (ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍເຊັ່ນກັນ).
  • ຄວາມກັງວົນໃຈ (ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຫາຍໃຈແລະກັງວົນໃຈ, ແລະມີອາການເຈັບ ໜ້າ ເອິກຫລືເຂັມແລະເຂັມ).
  • ຢາບາງຊະນິດ.
  • ຈັງຫວະຫົວໃຈບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ (ທ່ານອາດຈະພົບວ່າທ່ານຍັງມີອາການອຸກອັ່ງ).

ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມສົມດຸນຂອງທ່ານ

ຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນບັນຫາ, ທ່ານຈະບໍ່ເຈັບຫົວຫຼືຮູ້ສຶກເບົາບາງແຕ່ທ່ານຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຢູ່ຕີນຂອງທ່ານແລະອາດຈະລົ້ມລົງ. ສາເຫດປະກອບມີ:

  • ບາງປະເພດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.
  • ເຫຼົ້າ.
  • ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນປະສາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນປະສາດໃນຂາແລະຕີນຂອງທ່ານ.
  • ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນອ່ອນແອແລະອ່ອນແອ.

ຂ້ອຍຈະຊ່ວຍຕົນເອງໄດ້ແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການວິນຫົວຍາວນານຫລືຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານເອງແມ່ນການໄປພົບແພດຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຍັງໄດ້ຮັບ:

  • ອາການເຈັບຫນ້າເອິກຫຼື palpitations.
  • ບັນຫາກ່ຽວກັບ ຄຳ ເວົ້າ, ວິໄສທັດຫລືການໄດ້ຍິນຂອງທ່ານ.
  • ຈຸດອ່ອນໃນແຂນຫລືຂາຂອງທ່ານ, ຫລືມີບັນຫາໃນການຍ່າງ.
  • ຄວາມດັງ.
  • ການສູນເສຍສະຕິ.

ການອະທິບາຍຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດໂດຍ ‘ການສະກົດຈິດວິນຫົວ’ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ວ່າເຫດຜົນແມ່ນຫຍັງ, ແລະການຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ອາການວິນຫົວບາງຊະນິດສາມາດຊ່ວຍໄດ້ດ້ວຍຢາເມັດ, ແລະບາງຊະນິດກໍ່ຈະຕົກລົງດ້ວຍຕົວເອງ. ແຕ່ທ່ານຍັງສາມາດຊ່ວຍຕົນເອງໄດ້ໂດຍ:

  • ຫລີກລ້ຽງການດື່ມເຫຼົ້າ.
  • ນັ່ງຊ້າໆແລະພັກຜ່ອນຢູ່ແຄມຂອງຕຽງເປັນເວລາສອງສາມນາທີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະລຸກຢືນຂື້ນ.
  • ຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບລາງລົດໄຟແລະການປັບຕົວອື່ນໆຢູ່ເຮືອນ.
  • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮືອນຂອງທ່ານມີຄວາມສະຫວ່າງດີແລະບໍ່ມີສາຍພວນຫລືສາຍໄຟຟ້າທີ່ຢູ່ເທິງພື້ນ.
  • ໃສ່ເກີບແຕະທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທາງຫລັງຂອງພວກເຂົາ, ເພື່ອຢຸດທ່ານ.

ງໍຫູຂອງທ່ານກ່ຽວກັບກົ່ວ

Tinnitus – ສຽງດັງ, ສຽງດັງຫລືດັງໆໃນຫູຫລືຫູທັງສອງ – ແມ່ນອາການຂອງພະຍາດMénière. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍັງເປັນບັນຫາທົ່ວໄປຂອງມັນເອງ. ຖ້າທ່ານມີໂຣກກົ່ວ, ໂດຍສະເພາະໃນຫູເບື້ອງດຽວ – ທ່ານຕ້ອງໄດ້ກວດໂດຍທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າບໍ່ຄ່ອຍຈະມີສານກົ່ວຢູ່ຂ້າງໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດເກີດມາຈາກການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເສັ້ນປະສາດການໄດ້ຍິນ (ເອີ້ນວ່າເສັ້ນປະສາດສຽງ).

ໂຊກດີ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄົນທີ່ເປັນໂລກກົ່ວບໍ່ມີສະພາບການຕິດເຊື້ອ, ແລະມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເປັນອັນຕະລາຍຮ້າຍແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສຽງດັງຢູ່ເລື້ອຍໆໃນຫູຂອງທ່ານສາມາດເປັນເລື່ອງທີ່ ໜ້າ ເສົ້າໃຈຫຼາຍ.

ຖ້າກົ່ວຂອງທ່ານມີບັນຫາ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດສົ່ງທ່ານໄປໂຮງ ໝໍ ເພື່ອໄປພົບແພດຊ່ຽວຊານດ້ານຫູ. ພວກເຂົາມັກຈະໃຫ້ການປິ່ນປົວເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການຫຼາຍ – ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວພວກມັນໄດ້.

ວິທີການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ ໜ້າ ກາກ tinnitus – ພວກມັນຄ້າຍຄືກັບເຄື່ອງຊ່ວຍຟັງ, ແຕ່ພວກມັນຜະລິດສິ່ງລົບກວນພື້ນຫລັງ (ເອີ້ນວ່າ ‘ສຽງສີຂາວ’) ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການປິດບັງກົ່ວ. ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນສຽງອື່ນໆທີ່ທ່ານບໍ່ໃສ່ຫູຂອງທ່ານແຕ່ມີພື້ນຫລັງ, ມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ສຳ ລັບບາງຄົນ, ເຕັກນິກການພັກຜ່ອນສາມາດສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ແທ້ຈິງ. ສະນັ້ນສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານເຮັດ, ຢ່າທໍລະມານຢູ່ໃນຄວາມງຽບ.

ຂໍຂອບໃຈກັບວາລະສານ ‘My Weekly’ ເຊິ່ງບົດຂຽນນີ້ຖືກລົງພິມໃນເບື້ອງຕົ້ນ.

ຕອບກັບ

ເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃຫ້ໃຜຮູ້ ບ່ອນທີ່ຕ້ອງການແມ່ນຖືກຫມາຍໄວ້ *