ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ ທີ່ຈະມີພະຍາດການກິນ


ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີນ້ ຳ ໜັກ ໜັກ ທີ່ຈະມີພະຍາດການກິນ

ອີງຕາມການກຸສົນແຫ່ງຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນອາຫານທົ່ວປະເທດ Beat, ການມີອາການວຸ້ນວາຍແມ່ນມີພຽງແຕ່ 8% ຂອງຄະດີການກິນອາຫານທັງ ໝົດ ໃນປະເທດອັງກິດ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດ – ເຊິ່ງກວມເອົາ 22% ຂອງຄະດີ.

ທ່ານ Beat ກ່າວວ່າ “ທ່ານບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນໂດຍການເບິ່ງເຂົາເຈົ້າ,” “ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກອ້ວນກໍ່ຈະມີອາການຮຸນແຮງ, ບາງຄົນກໍ່ບໍ່ໄດ້, ແລະຜູ້ທີ່ເປັນໂລກກີນອາຫານສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີອາການໂລກລະບົບທາງເດີນອາຫານ. ຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກໂຣກ bulimia ອາດຈະຢູ່ໃນລະດັບນ້ ຳ ໜັກ ທຳ ມະດາຫຼືອາດມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນມັກຈະມີນໍ້າ ໜັກ ຫລາຍເກີນໄປ. “

ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມອ້ວນນ້ ຳ ໜັກ, ທ່ານນາງ Jamie Osborn, ໂຄສົກ Beat ກ່າວວ່າ “ບາງຄົນບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບສິ່ງທີ່ຄົນຄິດວ່າເປັນໂລກກິນອາຫານ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີອາການກິນບໍ່ເປັນລະບຽບຕົວເອງ, ຫຼືອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າຕົວຈິງແມ່ນຫຍັງ? ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ ສຳ ລັບ”.

ທ່ານກ່າວຕື່ມອີກວ່າ, ຄວາມເທົ່າທຽມກັນ, ພວກເຂົາອາດຈະພະຍາຍາມຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແລະຖືກສົ່ງໄປດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີໄຂມັນເກີນໄປຫຼືບໍ່ຈ່ອຍກໍ່ມີບັນຫາການກິນ – ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບການກິນກາຍມາເປັນຫຼາຍຂື້ນ ຝັງເລິກ. “ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອໄວເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຂົາຈະມີໂອກາດທີ່ຈະຟື້ນຕົວໄດ້ດີກວ່າເກົ່າ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອດົນເທົ່າໃດ, ພຶດຕິ ກຳ ເຫຼົ່ານັ້ນຈະກາຍເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະການຟື້ນຕົວຍາກກໍ່ຈະເປັນໄດ້.”

#DumpTheScales

ເຖິງວ່າຈະມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງ NICE ທີ່ລະບຸວ່າ BMI (ດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍ) ບໍ່ຄວນຈະເປັນມາດຕະການດຽວ ສຳ ລັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນ, ນັກໂຄສະນາເຊັ່ນ Hope Virgo ກ່າວວ່າ ຈຳ ນວນຂອງເກັດແມ່ນຍັງຖືກໃຊ້ເລື້ອຍໆເພື່ອເປັນອຸປະສັກຕໍ່ການເຂົ້າເຖິງການປິ່ນປົວ.

ຄວາມຫວັງໄດ້ຮັບຄວາມເດືອດຮ້ອນໃນລະຫວ່າງອາຍຸ 12 ຫາ 17 ປີ, ແລະໄດ້ໃຊ້ເວລາ ໜຶ່ງ ປີໃນການເປັນຄົນເຈັບໃນໂຮງ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະອອກໂຮງ ໝໍ ເມື່ອລາວອາຍຸ 18 ປີ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ຫວັງວ່າ: ຫລັງຈາກແມ່ຕູ້ຂອງຂ້ອຍໄດ້ເສຍຊີວິດໄປ.

“ຂ້ອຍໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມໂສກເສົ້າແທ້ໆ, ແລະໄດ້ກັບໄປຫາກົນໄກແກ້ໄຂຕົ້ນສະບັບນັ້ນພຽງແຕ່ບໍ່ກິນເຂົ້າ, ແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ. ສິ່ງທີ່ແປກປະຫຼາດກໍ່ຄືຂ້ອຍຮູ້ວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າໃນຈຸດໃດກໍ່ຕາມຂ້ອຍຈະສູນເສຍການຄວບຄຸມນັ້ນຢ່າງສົມບູນ . “

ເຖິງວ່າຈະມີສິ່ງນີ້, ໃນເວລາທີ່ຄວາມຫວັງໄດ້ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການກັບຄືນມາຈາກພຶດຕິ ກຳ ການກິນທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບຂອງລາວ, ນາງໄດ້ຖືກບອກວ່າ BMI ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ແລະສະນັ້ນນາງບໍ່ມີສິດໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ໃດໆ. ນາງໄດ້ອະທິບາຍວ່າ “ຂ້ອຍໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກນັດ ໝາຍ ນັ້ນຄ້າຍຄືກັບຢາປອມ. ອາການຂາດນ້ ຳ ມັນແມ່ນພະຍາດທີ່ມີການແຂ່ງຂັນກັນແທ້ໆ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອເຈົ້າບອກວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເບົາບາງສ່ວນ, ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສະ ໝອງ ຂອງເຈົ້າກໍ່ຕ້ອງການເລີ່ມການແຂ່ງຂັນໂດຍອັດຕະໂນມັດ”.

ນາງກ່າວຕື່ມວ່າ “ຂ້ອຍຕ້ອງໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບທຸກໆຢ່າງນັ້ນ, ແລະໃກ້ຈະຮອດສິ້ນສຸດຊີວິດຂອງຂ້ອຍ,” ນາງໄດ້ອະທິບາຍວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອພຽງຢ່າງດຽວທີ່ນາງສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ໂດຍຜ່ານ GP ຂອງນາງແມ່ນຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ – ເຊິ່ງເຖິງວ່າຈະບໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການຮັກສາອາຫານການກິນ ຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ໄດ້ໃຫ້ ກຳ ລັງໃຈທີ່ນາງຕ້ອງການເພື່ອພັດທະນາຍຸດທະສາດການແກ້ໄຂສຸຂະພາບ.

ຈາກປະສົບການຂອງນາງ, Hope ໄດ້ອອກ ຄຳ ຮ້ອງ – ເຊິ່ງຕອນນີ້ມີລາຍເຊັນເກືອບ 100,000 ລາຍການ – ການໂຄສະນາຫາ NHS ເພື່ອ ‘ຖິ້ມຂີ້ເຫຍື່ອ’. “ເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍເປີດຕົວມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວທີ່ຜ່ານຜ່າເລື່ອງນັ້ນ. ມີຫລາຍໆຄົນໃນແຕ່ລະມື້ທີ່ຖືກຫັນໄປຈາກການບໍລິການເພາະບໍ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ແລະບໍ່ມີຄວາມສົນໃຈແທ້ໆໃນການແຊກແຊງແຕ່ຫົວທີ, “ນາງອະທິບາຍ.

ທ່ານນາງກ່າວຕື່ມວ່າ “ມີແນວຄິດນີ້ວ່າການມີອາການວຸ້ນວາຍທ່ານຕ້ອງຕິດຢູ່ໃນບາງໆ, ໃນເວລາທີ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນເປັນໂຣກຈິດແລະມັນບໍ່ຄວນຈະຖືກຕັດສິນກ່ຽວກັບຮູບຮ່າງຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ,” “ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ພົບເຫັນຜູ້ຄົນທີ່ຖືກຫັນອອກຈາກການບໍລິການທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ພໍສົມຄວນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາກໍ່ສິ້ນສຸດໃນເດືອນຕໍ່ມາໄດ້ຮັບການເຂົ້າໂຮງ ໝໍ. ສະນັ້ນພວກເຂົາຈະນອນຕຽງໂຮງ ໝໍ ຢູ່ NHS, ເຊິ່ງ ກຳ ລັງຈະໄປ ເສຍເງິນຫຼາຍ, ແລະເວລາຟື້ນຕົວຂອງພວກເຂົາຈະຍາວນານກ່ວາຖ້າທ່ານຢູ່ໃນໄວໆນີ້ແລະຢຸດເຊົາການກິນອາຫານທີ່ ກຳ ລັງພັດທະນາຈົນຮອດຈຸດນັ້ນ. “

Patient.info ເບິ່ງ​ທັງ​ຫມົດ

ອາການບໍ່ສະບາຍອາດຈະເປັນພະຍາດທາງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາງຈິດໃຈ

ການຄົ້ນຄ້ວາ ໃໝ່ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງອາການວຸ້ນວາຍແມ່ນທັງໃນຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ. ການກິນ …

3 ນາທີ

  • ອາການບໍ່ສະບາຍອາດຈະເປັນພະຍາດທາງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາງຈິດໃຈ

    ອາການບໍ່ສະບາຍອາດຈະເປັນພະຍາດທາງຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບທາງຈິດໃຈ

    3 ນາທີ

  • ວິທີການຢຸດການກິນອາຫານຂົມ

    ວິທີການຢຸດການກິນອາຫານຂົມ

    5 ນາທີ

  • ວິທີສັງເກດເຫັນອາການຂອງສິ່ງເສບຕິດອອກ ກຳ ລັງກາຍ

    ວິທີສັງເກດເຫັນອາການຂອງສິ່ງເສບຕິດອອກ ກຳ ລັງກາຍ

    6 ມ

ຂາດຊັບພະຍາກອນແລະການຝຶກອົບຮົມ

ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງປະເດັນດັ່ງກ່າວ, Osborn ກ່າວວ່າ, ແມ່ນການຂາດແຄນຊັບພະຍາກອນ, ແລະຜູ້ ກຳ ມະການ NHS ນຳ ໃຊ້ BMI ເພື່ອ ຈຳ ກັດການເຂົ້າເຖິງການບໍລິການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຕໍ່ກໍລະນີທີ່ຮຸນແຮງທີ່ສຸດເທົ່ານັ້ນ. “ບັນຫາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບັນດາຜູ້ ກຳ ມະການຕັ້ງເງື່ອນໄຂມາດຕະຖານໃນການເຂົ້າເຖິງການປິ່ນປົວ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາແມ່ນຜູ້ທີ່ເວົ້າວ່າ ‘ທ່ານຕ້ອງມີ BMI ຕ່ ຳ ກວ່າ 17 ປີ, ຫຼືສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ. ມັນມັກຈະຖືກກ່າວຫາໂດຍຄວາມຈິງທີ່ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາສາມາດເຮັດໄດ້’ ລາວບໍ່ໃຫ້ການປິ່ນປົວແກ່ທຸກໆຄົນເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຊັບພະຍາກອນ.

ທ່ານ Osborn ກ່າວຕື່ມວ່າ “ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການແມ່ນການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ແພດ ໝໍ ຫລາຍຂຶ້ນ, ແລະມີແຫລ່ງຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບການບໍລິການຊ່ຽວຊານ. ມັນມີຈຸດສຸມໃນປັດຈຸບັນກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວຄົນເຈັບ, ຫລືການຮັກສາຄົນເທົ່ານັ້ນໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຢ່າງຮີບດ່ວນ. “ສຸມໃສ່ການປິ່ນປົວຄົນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ໃນສະຖານທີ່ປິ່ນປົວຄົນເຈັບພາຍນອກແລະການຮັກສາຊຸມຊົນໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ມີນໍ້າ ໜັກ ຕໍ່າເກີນຈິງ, ສາມາດປະຫຍັດເງິນໄດ້. ພວກເຮົາກໍ່ຕ້ອງການການລົງທືນໃນຮູບແບບການຮັກສາເຫຼົ່ານັ້ນ.”

ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນທີ່ລືມ

ອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ຂອງຫຼຽນດຽວກັນນັ້ນແມ່ນການດູຖູກທີ່ປະເຊີນໂດຍຜູ້ທີ່ກິນອາຫານທີ່ຜິດປົກກະຕິຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນຫຼືອ້ວນ. ນາງ Meg ອາຍຸ 35 ປີໄດ້ເລີ່ມທຸກທໍລະມານກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບການກິນອາຫານ (BED) ຕອນທີ່ນາງມີອາຍຸພຽງ 17 ປີ, ຫຼັງຈາກທີ່ມີຄວາມກົດດັນຕະຫຼອດຊີວິດທີ່ຈະສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ຈາກພໍ່ແມ່ທີ່ ຈຳ ກັດການກິນຂອງນາງ.

“ມັນເປັນອາການເຈັບປວດແທ້ໆ, ຫິວເຂົ້າເປັນເດັກນ້ອຍແລະບໍ່ມີ ອຳ ນາດເຮັດຫຍັງເລີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ຂ້ອຍໄດ້ກາຍເປັນນັກກິນອາຫານທີ່ມີໂອກາດ, ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ເຮັດໃຫ້ງານກິນລ້ຽງສ່ວນໃຫຍ່ຫລືໄປເຮືອນຂອງເພື່ອນ, ແລະໂຫລດໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍ ຂ້າພະເຈົ້າຂາດການ ສຳ ພັດກັບສັນຍານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແລະຄວາມອຶດຫິວຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ເພາະວ່າຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຕໍ່ພວກມັນໄດ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກົດດັນຫຼາຍພາຍໃນທີ່ຈະເບົາບາງ – ເຊິ່ງຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ເຄີຍປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດເລີຍ – ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນັ້ນ, ແຕ່ຂ້ອຍມັກຈະຄຸ້ນຫູ, “ນາງອະທິບາຍ.

ການກິນອາຫານທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງ Meg ແມ່ນກາຍເປັນປັນຫາແທ້ໆເມື່ອນາງເລີ່ມເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນທີ່ຫຼົມແຫຼວໃນໄວລຸ້ນອາຍຸຂອງນາງ, ຕາມການແນະ ນຳ ຂອງ GP. ດັ່ງທີ່ຜ່ານມາ, Meg ພົບວ່ານາງຈະຕິດຢູ່ກັບໂປຼແກຼມຈົນເຖິງຈຸດ ໜຶ່ງ ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຄ່ອຍໆເປັນປະຕິກິລິຍາ ‘ຍ້ອນກັບອາຫານການກິນທີ່ເຂັ້ມງວດຂອງລາວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາສິບປີ ສຳ ລັບນາງທີ່ຈະເຂົ້າຫາການປິ່ນປົວກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນຂອງນາງ, ເພາະວ່າມັນໄດ້ເນັ້ນ ໜັກ ຫຼາຍຕໍ່ການຊຸກຍູ້ໃຫ້ລາວຫຼຸດລົງ.

ນາງໄດ້ອະທິບາຍວ່າ “ມັນໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນຈາກນ້ ຳ ໜັກ ຫຼາຍ. ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດກ່ຽວກັບການກິນອາຫານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮັບຮູ້ມັນ, ແລະແພດກໍ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກວດຫາມັນ.” “ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີອາຍຸ 28 ປີ, ຂ້າພະເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ພັກດັນກັບແພດຂອງທ່ານ, ແລະເວົ້າວ່າ ‘ເບິ່ງ, ຂ້ອຍໄດ້ທົດລອງສິ່ງນີ້, ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມແລ້ວ’. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ ‘ເບິ່ງ, ຂ້ອຍໄດ້ພະຍາຍາມແກ້ໄຂຮ່າງກາຍຂອງຂ້ອຍ, ຕອນນີ້ຂ້ອຍຕ້ອງພະຍາຍາມແກ້ໄຂຈິດໃຈຂອງຂ້ອຍເພາະວ່າແນ່ນອນນັ້ນແມ່ນບັນຫາ’. “

ເຖິງແມ່ນວ່າພາຍໃນບໍລິການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບກໍ່ຕາມ, ນາງພົບວ່າການສຸມໃສ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແທ້ໆ – ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ເຖິງວ່າຈະຫຼຸດຜ່ອນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ອ້ວນກໍ່ຕາມ, ແຕ່ນ້ ຳ ໜັກ ຂອງນາງຍັງຂາດຢູ່. ແທນທີ່ຈະ, ນາງຫວັງວ່າຈະມີການຮັບຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານການກິນແມ່ນມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພຶດຕິ ກຳ ຂອງທ່ານ, ແລະສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານ, ກ່ວາສິ່ງທີ່ທ່ານມີນ້ ຳ ໜັກ ຫຼື ໜ້າ ຕາຂອງທ່ານ.

“ຂ້ອຍມີຈິດໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຂ້ອຍເຄີຍເປັນມາ, ແລະຂ້ອຍມີຄວາມ ສຳ ພັນປົກກະຕິຫຼາຍກັບອາຫານດຽວນີ້. ແຕ່ຂ້ອຍຍັງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທີ່ໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າ, ເຊິ່ງມັນເປັນເລື່ອງຍາກ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຕ້ອງໄດ້ແກ້ຕົວເອງ; ປະຊາຊົນຖືວ່າຂ້ອຍຍັງຕ້ອງເຮັດຫຍັງຜິດຢູ່, “ນາງກ່າວ.

ຕອບກັບ

ເມວຂອງທ່ານຈະບໍ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃຫ້ໃຜຮູ້ ບ່ອນທີ່ຕ້ອງການແມ່ນຖືກຫມາຍໄວ້ *